Utilisation du produit
Allongez-vous sur le SpineRise et laissez-le faire son travail pendant deux minutes au niveau de chaque articulation vertébrale qui en a besoin, puis faites-le rouler jusqu'à la vertèbre suivante.
La force de gravité exerce une pression entre deux vertèbres en les écartant l'une de l'autre. Cette pression masse également les muscles situés de part et d'autre de la colonne et qui sont généralement très tendus. Vous pouvez accroître l'effet massant en effectuant de légers mouvements latéraux de votre dos, et celui de décompression vertébrale en effectuant de légers mouvements de va et vient avant/arrière.
Bel objet en bois massif verni de 38cm de long et 7cm de diamètre équipé de deux joints de caoutchouc permettant de soutenir le bâton, d'éviter qu'il abîme son support et d'éviter qu'il glisse lorsque des mouvements sont pratiqués sur le bâton.
Le SpineRise peut être utiilisé tout le long de la colonne depuis le sacrum jusqu'au haut de la nuque.